Cắt mí có được ăn Ngô Nếp (Bắp) không?


Cắt mí mắt là hình thức thẩm mỹ rất được ưa chuộng hiện nay bởi hình thức thẩm mỹ này giúp đôi mắt của bạn trở nên to, đẹp và tinh anh hơn. Tuy nhiên, để đảm bảo cho mí mắt của bạn được phục hồi và không để lại biến chứng sau phẫu thuật thì chế độ ăn kiêng là rất quan trọng. Với ngô bắp là món ăn khoái khẩu hằng ngày của mọi người thì câu hỏi khi cắt mí có được ăn ngô nếp không chắc hẳn là vấn đề băn khoăn, lo lắng của nhiều bạn. Hãy cùng tìm câu trả lời qua bài viết dưới đây nhé!

Thành phần dinh dưỡng trong ngô nếp

Việc biết được thành phần của ngô nếp sẽ giúp bạn có được một cái nhìn khách quan hơn khi đưa ra quyết định cho việc cắt mí có được ăn ngô nếp không. Như bạn đã biết ngô nếp hay còn gọi là bắp nếp vốn dĩ là một loại lương thực được trồng khá phổ biến ở nước ta. Theo Đông y, bắp có vị ngọt và tính bình nên rất dễ ăn, bắp trở thành món ăn yêu thích của rất nhiều người.

Cắt mí có được ăn ngô nếp không được quan tâm nhiều
Cắt mí có được ăn ngô nếp không được quan tâm nhiều

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, một trái bắp nếp luộc chứa khoảng 177 calo. Trong một hạt ngô, có  2g chất béo, 41g carbohydrate, 5 chất xơ và 5g protein và 41 gam carbohydrate. Ngoài ra, nước chiếm khoảng 114g tổng trọng lượng.

Hơn nữa, trong ngô nếp có chứa rất nhiều dưỡng chất như vitamin B, vitamin C, vitamin E, protein, magie, kali, axit folic, chất xơ và chất chống oxy hóa… tốt cho cơ thể. Vitamin B1 và vitamin C có trong ngô (bắp) còn có lợi cho sự vận động của hệ thần kinh cũng như giúp tăng trưởng trí não.

Việc ăn ngô nếp thường xuyên sẽ giúp ngăn ngừa các tế bào ung thư ác tính phát triển, tốt cho tim mạch, kích thích tiêu hóa và giảm tình trạng thiếu máu… Ngoài ra, lượng folate dồi dào trong bắp rất có lợi cho việc hình thành các tế bào mới trong cơ thể nên việc ăn bắp khi bị vết thương sẽ góp phần đẩy nhanh quá trình làm lành vết thương.

Ngô nếp chứa hàm lượng dinh dưỡng cao
Ngô nếp chứa hàm lượng dinh dưỡng cao

Ngoài việc hiểu được giá trị dinh dưỡng của ngô (bắp) thì không ít người cũng rất muốn biết liệu ngô (bắp) có phải là đồ nếp không và có ảnh hưởng như thế nào đến vết thương sau cắt mí mắt không. Phần nội dung chi tiết bên dưới sẽ giúp chị em hiểu rõ hơn về vấn đề này.

Ngô có phải đồ nếp không?

Ngô (bắp) có phải là đồ nếp hay không được rất nhiều người thắc mắc bởi lẽ ai cũng lo ngại việc ăn đồ nếp sẽ gây ra tình trạng nổi mưng mủ, viêm nhiễm cho vết thương sau cắt mí. Thực ra lo lắng này cũng rất có căn cứ vì hầu hết các bác sĩ luôn căn dặn các khách hàng phải kiêng ăn đồ nếp như bánh tét, chè, xôi… vì chúng là nguyên nhân chính làm cho vết thương hở bị mưng mủ, kích ứng, dễ nhiễm trùng. Ngô cũng có độ dẻo nhất định khá giống như nếp nên nhiều không tránh khỏi băn khoăn.

Thế nhưng tin vui cho các bạn là ngô hay bắp không được xếp vào chung nhóm đồ nếp cần kiêng nên nếu bạn là tín đồ của món ngô (bắp) luộc hay các món ngon từ ngô từ có thể an tâm mà đưa vào thực đơn sau khi cắt mí mắt nhé! Để hiểu chi tiết hơn giá trị của thực phẩm này đối với những người vừa trải qua ca phẫu thuật cắt mí mắt thì các bạn có thể xem chi tiết, tường tận hơn trong nội dung dưới đây!

Ngô (bắp) không cần kiêng cữ sau cắt mí mắt vì không phải là đồ nếp
Ngô (bắp) không cần kiêng cữ sau cắt mí mắt vì không phải là đồ nếp

Vậy khi cắt mí có được ăn ngô nếp không?

Như đã nói, trong quá trình cắt mí, các bác sĩ đã có những tác động lên vùng da mí, để lại vết thương cần được chăm sóc tỉ mỉ. Và để đẩy nhanh thời gian hồi phục vết thương được diễn ra nhanh hơn và tránh những biến chứng không mong muốn. Bạn cần thực hiện nghiêm túc các hướng dẫn của bác sĩ về chăm sóc tại nhà và trong chế độ ăn uống.

Cắt mí có thể ăn ngô nếp(bắp) vì đối với những người đang có vết thương trên cơ thể nếu bạn thường xuyên ăn ngô nếp hoặc chế biến thành những món ăn hàng ngày sẽ rất tốt cho quá trình hồi phục vết thương đấy. Bởi trong ngô có chứa một lượng vitamin hỗn hợp nhóm B(Folate) đáng kể, dưỡng chất này sau khi được hấp thu và chuyển hóa vào bên trong cơ thể sẽ giúp thúc đẩy quá trình tái tạo và thúc đẩy sự tăng trưởng của mọi tế bào.

Điều này sẽ giúp các tế bào lành tính trên da sớm được hình thành và hồi phục, vết thương cũng mau chóng lành lại rất tốt cho việc phục hồi của mí mắt sau khi cắt mí. Vậy khi cắt mí mắt bạn vẫn có thể ăn ngô nếp được nhé!

Cắt mí mắt vẫn có thể ăn ngô bình thường không ảnh hưởng xấu
Cắt mí mắt vẫn có thể ăn ngô bình thường không ảnh hưởng xấu

Thế nhưng có phải chúng ta có thể ăn ngô nếp một cách vô độ, thoải mái không và có phải đối tượng nào cũng ăn được loại thực phẩm này. Hãy xem tiếp phần nội dung bên dưới để có thể tận dụng tốt những giá trị dinh dưỡng từ loại thực phẩm này!

Những lưu ý khi ăn ngô nếp sau khi cắt mí

Mặc dù đã được giải đáp cho thắc mắc cắt mí có được ăn ngô nếp không, tuy nhiên không phải bạn có thể ăn thoảI mái hoặc ai cũng có thể ăn được ngô nếp luộc. Và để đảm bảo an toàn trong quá trình tiêu thụ, bạn nên lưu ý những vấn đề sau đây:

  • Những người mắc bệnh về tiêu hóa không nên ăn ngô nếp. Vì chúng có nhiều chất xơ dễ gây gánh nặng cho dạ dày.
  • Ngô nếp cũng không dành cho những người bị xơ gan, viêm loét dạ dày, giãn tĩnh mạch thực quản. Vì thế, sau khi cắt mí bạn càng không được ăn ngô nếp nếu mắc những bệnh này vì chúng sẽ làm giãn nứt tĩnh mạch, chảy máu dạ dày.
  • Những ngườI bị viêm đại tràng không được ăn ngô nếp, vì ngô giàu cellulose, dễ khiến thành ruột bị cọ sát gây ảnh hưởng nặng thêm đến những vết loét đại tràng.
  • Cắt mí có được ăn ngô nếp không, không dành cho người bị tiểu đường. Vì trong ngô có chứa tinh bột cao, nguồn carbohydrate trong ngô còn làm tăng lượng đường trong máu.
  • Bạn nên ăn ngô cùng với các thực phẩm chứa protein hoặc chất béo để hạn chế và cân bằng lượng tinh bột của ngô.
  • Bên cạnh tìm hiểu cắt mí có được ăn ngô nếp không, số lượng tiêu thụ mỗi ngày cũng quan trọng không kém. Vì thế có nghĩa bạn không được ăn vô tội vạ. Tốt hơn bạn chỉ nên ăn mỗi ngày 1 quả bắp ngô bình thường.
  • Nếu trước đó bạn có mắc bệnh hoặc gặp các phản ứng phụ sau khi ăn ngô hoặc những loại trái cây có thành phần gần giống ngô, bạn cần tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi quyết định ăn.

Những thực phẩm nên kiêng sau khi cắt mí mắt

Sau khi đã có câu trả lời cho thắc mắc cắt mí có được ăn ngô nếp không, ngoài việc bổ sung ngô nếp, để tránh gây ảnh hưởng không tốt đến hiệu quả thẩm mỹ sau khi cắt mí, bạn cần có chế độ  ăn kiêng phù hợp. Dưới đây là những loại thực phẩm bạn nên kiêng sau khi cắt mí:

Thực phẩm nên kiêng sau khi cắt mí mắt
Thực phẩm nên kiêng sau khi cắt mí mắt
  • Rau muống: vì rau muống có tốc độ làm đầy vết thương một cách thái quá, rất dễ để lại sẹo lồi cho vết thương của bạn.
  • Thịt bò: thịt bò có chứa nhiều protein rất tốt cho cơ thể nhưng đối với những vết thương hở, việc cung cấp quá nhiều protein sẽ dễ có khả năng để lại sẹo thâm.
  • Thịt gà: Thịt gà có nhiều chất dinh dưỡng và được nhiều người ưa chuộng trong ẩm thực Việt Nam. Tuy nhiên, khi bị vết thương hở bạn không nên ăn bởi các chất trong thịt gà sẽ khiến vết thương lâu lành hơn.
  • Đồ nếp: Nếp có tính nóng, dẻo, dễ gây sưng, mưng mủ và khó làm lành vết thương. Vì vậy cho nên dù các bạn có là tín đồ của những món ăn hấp dẫn từ nếp thì cũng phải cố gắng kiêng ăn nhóm thực phẩm này cho đến khi vết thương sau cắt mí đã lành hẳn.
  • Hải sản: Trong hải sản có hàm lượng đạm rất cao, ăn hải sản sau khi cắt mí mắt khiến vết thương dễ bị ngứa, mưng mủ, để lại sẹo lồi nghiêm trọng.
  • Thức ăn cay nóng: Thức ăn cay nóng khiến vết thương khó lành, đặc biệt, ăn đồ cay làm bạn dễ chảy nước mắt, điều này gây ảnh hưởng không tốt đến mắt khi vừa cắt mí xong.
  • Tránh xa các chất kích thích như: thuốc lá, rượu, bia…và nước ngọt có gas để không làm vết thương lâu lành, lộ sẹo, gây ảnh hưởng đến hiệu quả cải thiện.
  • Một số loại nước chấm dễ gây kích ứng, ngứa ngáy vết thương sau khi cắt mí mắt mà các bạn cũng cần nên chú ý kiêng cữ đó là mắm nêm, mắm tôm, mắm ruốc, mắm mực… Những loại nước chấm này khá quen thuộc trong bữa ăn của nhiều gia đình và thường dùng ăn kèm nhiều món ăn ngon. Thế nhưng nếu không muốn vết thương cắt mí bị ảnh hưởng, lâu lành thì hãy cố gắng kiêng khem nhé!
  • Những loại trái cây có tính nóng, chứa nhiều đường mà nếu ăn nhiều sẽ dễ gây kích ứng vết thương làm no lâu lành mà bạn nên chú ý tránh ăn như: xoài, nhãn, vải, mít, sầu riêng, chôm chôm…
Đồ nếp là thực phẩm nhất định cần kiêng sau khi cắt mí mắt
Đồ nếp là thực phẩm nhất định cần kiêng sau khi cắt mí mắt

Nếu bạn vừa cắt mí xong hay bạn đang có ý định đi cắt mí thì hãy loại bỏ ngay những thực phẩm này ra khỏi bữa ăn ngay nhé. Cắt mí có được ăn ngô nếp không không quan trọng bằng việc bạn cần loại bỏ những món ăn trên ra khỏi thực đơn ăn uống mỗi ngày sau khi cắt mí để tránh những biến chứng không mong muốn.

Chắc hẳn những thông tin bổ ích mà https://catmimathanquoc.com/ đã cung cấp ở trên đã giúp bạn giải đáp được câu hỏi cắt mí có được ăn ngô nếp không rồi đúng không nào. Nhưng bạn cũng không nên vì đó mà ăn ngô nếp thường xuyên và quá nhiều nha. Chỉ nên thêm ngô nếp vào chế độ ăn hằng ngày với một hàm lượng thích hợp để phát huy hiệu quả tốt nhất thôi nhé!

Bài viết liên quan:

5/5 - (2 bình chọn)

Bình luận

    Bình luận mới vừa được thêm vào. Click để xem
    0 bình luận