Sau khi thực hiện nâng cung chân mày thì quá trình chăm sóc đóng vai trò rất quan trọng quyết định kết quả có đẹp hay không. Trong đó có chế độ ăn uống, vậy nâng cung chân mày kiêng ăn gì và ăn gì? Hãy cùng Cắt Mí Mắt Hàn Quốc ghi nhớ những lưu ý sau đây nhé!
Nâng cung chân mày kiêng ăn gì?
Nâng cung chân mày là một trong những phương pháp giúp khắc phục các khuyết điểm xung quanh vùng mắt. Hiện nay, nâng cung chân mày được áp dụng nên ít để lại sẹo.
Tuy vậy, để tối ưu nhất các bạn vẫn nên ghi nhớ những thực phẩm nên hạn chế trước và sau khi nâng cung chân mày sau đây:
Trước khi nâng cung chân mày nên kiêng ăn gì?
Theo nhiều chuyên gia thẩm mỹ, trước khi nâng cung chân mày bạn vẫn có thể sinh hoạt hay ăn uống bình thường. Nhưng để đảm bảo an toàn và có kết quả tốt nhất các bạn cần đảm bảo những điều sau:
- 1 tuần trước khi cắt mí: Các bạn không được dụng vitamin E, Aspirin và các loại thảo dược.
- 3 ngày trước khi cắt mí: Không nên uống rượu bia, hút thuốc lá…
Trước khi nâng cung chân mày không nên dùng rượu bia và thức uống chứa cồn
Sau khi nâng cung chân mày kiêng ăn gì?
Như đã nói ở trên đây chỉ là một kỹ thuật rất đơn giản, ít gây biến chứng và hầu như không để lại sẹo nên bạn vẫn có thể sinh hoạt bình thường. Nhưng để đảm bảo có kết quả tốt nhất các bạn cần ghi nhớ danh sách các thực phẩm không nên dùng sau khi nâng cung chân mày sau đây:
Đồ nếp
Đồ nếp được xem là nhóm thực phẩm có tính nhiệt, dễ hình thành mủ gây sưng khiến vết thương lâu lành. Nếu dùng nhiều còn có nguy cơ nhiễm trùng và để lại sẹo xấu trên da. Chính vì vậy bạn nên loại bỏ đồ nếp ra khỏi thực đơn hàng ngày của mình.
Rau muống
Rau muống là một trong những thực phẩm quen thuộc của nhiều gia đình Việt Nam, dễ chế biến chứa nhiều chất dinh dưỡng. Nhưng chắc hẳn bạn đã từng nghe qua những người đang trong quá trình hồi phục vết thương thì không nên ăn rau muống.
Vì ăn rau muống sẽ khiến làn da tăng sinh collagen quá mức, khiến vết thương liền lại nhanh nhưng sẽ nhô cao hơn bề mặt da (sẹo lồi).
Thịt bò
Không thể phủ nhận rằng thịt bò chứa rất nhiều dưỡng chất đặc biệt là đạm, cần thiết cho quá trình hồi phục. Nhưng thịt bò lại thuộc nhóm thực phẩm không thích hợp dùng sau khi nâng cung chân mày. Vì chúng có thể gây co kéo da, khiến sắc tố vết mổ sậm màu hơn những vùng da còn lại.
Thịt gà, vịt, hải sản
Khi được hỏi nâng cung chân mày kiêng ăn gì? Thì chắc hẳn câu trả lời không thể thiếu thịt gà, vịt và hải sản. Tuy rằng những thực phẩm này chứa rất nhiều protein và dưỡng chất cần thiết cho cơ thể, nhưng không phù hợp cho trường hợp khi vừa phẫu thuật.
Vì hải sản được xem là nhóm thực phẩm rất dễ gây dị ứng, đặc biệt là những người đang có vết thương hở sẽ gây ngứa khó chịu.
Trứng
Trứng là thực phẩm quen thuộc hàng ngày có thể chế biến thành nhiều món ăn hấp dẫn, nhưng sau khi bạn nâng cung chân mày thì không nên thêm trứng vào thực đơn của mình. Vì trứng có thể gây sẹo xấu, làm vùng da phẫu thuật bị loang những mảng trắng ảnh hưởng đến thẩm mỹ.
Chính vì vậy, đợi đến khi vùng da phẫu thuật đã ổn định và liền hẳn thì bạn mới được ăn trứng.
Thực phẩm cay nóng
Thêm một nhóm thực phẩm nằm trong danh sách nâng cung chân mày kiêng ăn gì chính là những món ăn cay nóng. Những món ăn được nêm nhiều gia vị cay nóng thường sẽ làm chậm quá trình hồi phục vết thương, thậm chí làm vết thương nghiêm trọng hơn.
Bia rượu
Bên cạnh đó, bia rượu hay các thức uống chứa cồn cũng khiến cơ thể nóng hơn nên các bạn cần hạn chế dùng sau khi thực hiện nâng cung chân mày.
Sau khi nâng cung chân mày kiêng ăn các thực phẩm đó trong bao lâu?
Ngoài việc nâng cung chân mày kiêng ăn gì thì các bạn cũng muốn biết nên kiêng trong bao lâu mới có thể ăn uống lại bình thường. Theo các chuyên gia, bạn nên kiêng cữ ăn uống cho đến khi vết thương phẫu thuật nâng cung chân mày lành hẳn.
Thường thì có thể bạn sẽ phải kiêng ăn một số thực phẩm kể ở phần trên trong khoảng 3 tuần hoặc 1 tháng với cơ địa mau lành. Trường hợp cơ địa dữ lâu lành thì có thể mất 1-2 tháng hoặc lâu hơn. Thế nên cũng thật khó để nói chính xác bạn cần kiêng trong bao lâu vì thực chất cơ địa mỗi người là khác nhau.
Điều quan trọng là cho dù các món ăn từ các thực phẩm đó có là món khoái khẩu thì các bạn cũng cần có gắng kiêng cữ để tránh những kích ứng, nhiễm trùng làm ảnh hưởng đến quá trình hồi phục.
Việc kiêng khem là cần thiết nhưng nếu muốn vết thương sau khi nâng cung chân mày mau lành các bạn cũng cần biết nên bổ sung các thực phẩm nào để giúp mau chóng lành lại. Hãy cùng xem giải đáp cụ thể trong phần nội dung kế tiếp nhé!
Vậy sau khi nâng cung chân mày nên ăn gì?
Bên cạnh việc kiêng khem các thực phẩm trên bạn nên tăng cường bổ sung những thực phẩm sau:
- Sữa đậu nành: Đây là nhóm thực phẩm chứa rất nhiều protein có công dụng đẩy nhanh quá trình hồi phục vết thương, bạn có thể tạm thay thế cho sữa bò vì sữa bò có nguy cơ dị ứng cao hơn.
- Khoai lang: Thêm một nguồn dưỡng chất thay thế tuyệt vời nữa chính là khoai lang, do chứa nhiều chất dinh dưỡng nên bạn có thể bổ sung vào thực đơn của mình. Nhưng chỉ nên ăn khoai lang luộc hấp, không ăn các món chiên xào nhé!
- Rau củ quả: Nhóm rau củ quả là thực phẩm không thể thiếu cả trước và sau khi nâng cung chân mày, vì thực phẩm này rất lành tính và chứa rất nhiều chất xơ tốt cho trường hợp cần phục hồi sau hồi phục.
Làm thế nào để chân mày mau lành sau khi nâng cung chân mày?
Sau khi nâng cung chân mày thì ngoài việc chú ý đến nâng cung chân mày kiêng ăn gì thì các bạn cũng cần ghi chú thêm một số điều quan trọng giúp vết thương sớm lành lại, không sẹo xấu:
- Bạn cần tránh trang điểm cho đến khi đường phẫu thuật chân mày lành hẳn vì hóa chất trong các loại mỹ phẩm trang điểm như chì kẻ mày, phấn mắt, mascara… có thể gây kích ứng, nổi mủ trên vết thương khiến cho nó lâu lành.
- Bạn cũng cần hạn chế tiếp xúc với màn hình máy tính, điện thoại sau nâng cung chân mày vì hậu phẫu thì vùng này bị tác động nhiều dễ làm vùng mắt mệt mỏi nên bạn nên nghỉ ngơi hợp lý.
- Uống thuốc giảm đau đúng liều theo như chỉ dẫn từ bác sĩ và cần nên nhỏ thuốc nhỏ mắt để giúp vùng mắt sáng khỏe.
- Khi ngủ thì cần nằm ngửa, thẳng người tránh mọi va chạm lên vùng mắt ngăn chặn việc làm tổn thương thêm vết thương sau khi nâng cung chân mày như xước, chảy máu, lệch hoặc bung chỉ…
- Uống đủ nước mỗi ngày cũng là cách giúp cho vết thương nâng cung chân mày mau lành lại nhờ khả năng thanh lọc cơ thể và tăng cường trao đổi chất.
- Bạn cần giữ tinh thần lạc quan, ngủ nghỉ đủ giờ, tránh làm việc quá sức… điều này cũng sẽ giúp ích rất nhiều để vết thương mau lành.
Trên đây là những thông tin chia sẻ từ Viện thẩm mỹ Seoul Center, tin rằng sẽ giúp bạn giải đáp được thắc mắc nâng cung chân mày kiêng ăn gì? Để giúp đạt được kết quả tốt nhất bạn nên ghi nhớ và thực hiện theo nhé!
Bài viết liên quan:
Bình luận