Sự kiện tháng 10 - Cắt Mí Hàn Quốc

Cắt mí uống mật ong được không? Gợi ý thực đơn phù hợp


Liên quan đến vấn đề cắt mí uống mật ong được không rất nhiều khách hàng gửi câu hỏi về cho chúng tôi. Trong đó bày tỏ mối lo lắng liệu loại thực phẩm bổ dưỡng này có tiềm ẩn nguy cơ ảnh hưởng đến vết thương sau phẫu thuật. Để giải đáp vấn đề này, bạn đọc cùng theo dõi lời khuyên của chuyên gia dựa trên những phân tích khoa học và chuyên sâu nhất.

Vấn đề cắt mí uống mật ong được không hiện vẫn còn nhiều tranh cãi
Vấn đề cắt mí uống mật ong được không hiện vẫn còn nhiều tranh cãi

Thành phần dinh dưỡng trong mật ong?

Để giải đáp vấn đề cắt mí uống mật ong được không, trước tiên cùng theo chân bác sĩ để xem thành phần dinh dưỡng của chúng và những công dụng tuyệt vời cho sức khỏe. Dựa theo nghiên cứu khoa học, cho thấy cứ 20gr mật ong chứa tới:

  • Calo: 61gr
  • Chất béo: 0gr
  • Protein: 0gr
  • Carbohydrate: 17gr
  • Vitamin B2: 1%
  • Nguyên tố Đồng: 1%

Mật ong nguyên chất – không qua chế biến hay xử lý công nghiệp, được giữ nguyên độ sạch và tươi mang đến một lượng vitamin, chất dinh dưỡng cần thiết và giàu chất chống oxy hóa như flavonoid và axit phenolic. Chúng đóng vai trò quan trọng trong việc trung hóa các gốc oxy tự do trong cơ thể, kiểm soát chúng để không gây ra các biến chứng như lão hóa sớm, bệnh tiểu đường tuýp 2 và bệnh tim.

Thay thế cho đường hóa học, mật ong vẫn đảm bảo mang đến lợi ích tương tự nhưng lại cắt bỏ hoàn toàn những tác dụng phụ không mong muốn. Nhiều nghiên cứu còn cho thấy, mật ong giúp tăng nồng độ adiponectin – hoạt chất giúp kiểm soát lượng đường trong máu và hạn chế gây viêm trên vết thương hở. Chính vì thế chúng được nghiên cứu dùng trong điều trị bỏng hay vết thương hở sau chấn thương, người bị tiểu đường.

Mật ong giàu chất chống oxy hóa như flavonoid và axit phenolic
Mật ong giàu chất chống oxy hóa như flavonoid và axit phenolic

Cắt mí uống mật ong được không – Chuyên gia giải đáp

Với bảng thành phần dinh dưỡng sạch và đẹp cùng với những lợi ích tuyệt vời của mật ong qua hàng ngàn nghiên cứu. Theo chuyên gia, cắt mí hoàn toàn có thể uống mật ong. Đây không chỉ là thực phẩm tốt cho sức khỏe mà còn tác động rất lớn đến làn da.

Kháng khuẩn, chống viêm

Dựa trên 26 nghiên cứu với chủ đề mật ong và những tác động tích cực lên vết thương cho thấy: Với thành phần giàu chất chống oxy hóa, kháng khuẩn và chống viêm. Mật ong đóng vai trò như một lớp băng gạc để bảo vệ vết thương, thúc đẩy quá trình tái tạo và hỗ trợ phục hồi nhanh chóng.

Ngoài ra với hàm lượng chống oxy hóa và hàm lượng hydro peroxide.  Ngăn ngừa gần như tuyệt đối sự xâm nhập của bụi bẩn và vi khuẩn có hại như: E. coli và salmonella; Staphylococcus aureus và Pseudomonas aeruginosa.

Mật ong kháng khuẩn, chống viêm hiệu quả sau cắt mí
Mật ong kháng khuẩn, chống viêm hiệu quả sau cắt mí

Chữa lành vết thương hiệu quả

Việc sử dụng mật ong trong chữa lành vết thương đặc biệt sau bỏng, di chứng của bệnh tiểu đường, áp xe, trầy xước,… được kiểm nghiệm bởi một cuộc khảo sát trên 100 người trong đó 97% điều trị thành công những vết loét để lại do bệnh tiểu đường. Ngoài ra chúng còn được sử dụng để điều trị bệnh vảy nến và loét da mãn tính.

Tuy nhiên, tính đến thời điểm hiện tại, vẫn chưa có bất kỳ công bố khoa học nào về vấn đề cắt mí uống mật ong được không. Do đó với những vùng da nhạy cảm, dễ để lại biến chứng như mí mắt, mũi xâm lấn trên mặt bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ thẩm mỹ để hạn chế những biến chứng không đáng có.

Cần tham khảo ý kiến chuyên gia khi sử dụng mật ong sau cắt mí
Cần tham khảo ý kiến chuyên gia khi sử dụng mật ong sau cắt mí

Ngoài mật ong nên và không nên ăn thực phẩm gì sau cắt mí?

Ngoài việc quan tâm đến vấn đề cắt mí uống mật ong được không, khách hàng cũng nên tìm hiểu về chế độ dinh dưỡng sau phẫu thuật. Với mục đích chính là bảo vệ làn da khỏi những nguy cơ có hại và giúp vết mổ lành thương nhanh hơn.

Thực phẩm khách hàng nên ăn sau cắt mí để mau lành thương

Bạn đã bao giờ để ý đến thời gian mà vết thương của mình hoàn toàn phục hồi chưa? Nếu câu trả lời là chưa thì đây là thời điểm bạn có thể bắt đầu quan sát và thử xem hệ miễn dịch của mình tốt đến thế nào. Giả sử vết thương của bạn có lâu hồi phục hơn người bình thường thì cũng không cần lo lắng, 4 nhóm thực phẩm dưới đây sẽ giúp bạn đẩy nhanh tốc độ lành thương của mình:

  • Nghệ: Có khả năng kháng khuẩn và khử trùng hiệu quả. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra việc sử dụng nghệ thường xuyên giúp đẩy nhanh tốc độ phục hồi gấp 3 lần. Bạn có thể kết hợp với sữa tươi, mật ong, làm gia vị cho các món ăn chính hoặc đắp trực tiếp lên vết thương của mình (khi đã khép miệng hoàn toàn).
Nghệ hỗ trợ vết thương nhanh lành sau khi cắt mí
Nghệ hỗ trợ vết thương nhanh lành sau khi cắt mí
  • Các loại hạt: Hạnh nhân, hạt óc chó, hướng dương, bí đỏ, cây dầu gai, quả hồ đào đều được xem là thần dược trong điều trị vết thương. Với thành phần giàu protein lành tính, vitamin, khoáng chất và chất béo không bão hòa. Ngoài ra còn có lượng lớn kẽm, sắt, Mangan, Magie, chúng đóng vai trò như chất chống oxy hóa đẩy ngừa các tác nhân gây hại đến tế bào.
  • Trái cây chín mọng và rau xanh: Chứa rất nhiều chất dinh dưỡng và hoạt chất quan trọng giúp cơ thể lành thương hơn gấp nhiều lần so với các loại thực phẩm khác. Nhờ lượng lớn vitamin C, A kích thích quá trình sản sinh collagen. Chúng cũng đóng vai trò như chất chống oxy hóa và và kháng viêm hiệu quả.
Tăng cường ăn rau xanh và các loại hạt giúp mí mắt nhanh hồi phục
Tăng cường ăn rau xanh và các loại hạt giúp mí mắt nhanh hồi phục
  • Lợi khuẩn: Là chất dinh dưỡng cực kỳ quan trọng đối với sức khỏe. Nhất là trong giai đoạn bị vết thương hở khi lượng vi khuẩn có hại và có lợi bị mất cân bằng. Bạn có thể tìm thấy chúng nhiều trong yakult hay yaourt.

Thực phẩm không nên dùng sau cắt mí tránh gây sẹo

Nếu chế độ ăn uống của bạn không lành mạnh, giai đoạn lành thương sẽ bị ảnh hưởng nghiêm trọng. Hệ quả rõ ràng nhất là thời gian phục hồi kéo dài và vết thương để lại những biến chứng nghiêm trọng. Do đó để đảm bảo an toàn bạn cần chú ý đến những nhóm thực phẩm dưới đây:

  • Đường: Một chế độ dinh dưỡng nhiều đường sẽ cắt giảm khả năng hình thành collagen và elastin, từ làm đứt gãy liên kết tế bào và khiến vết thương lâu lành hơn bình thường. Hãy chú ý đến hàm lượng đường của những thực phẩm mình ăn và tìm cách thay thế như đường ăn kiêng, cỏ lúa mì,…
Kiêng ăn nhiều đường khiến vết thương lâu lành
Kiêng ăn nhiều đường khiến vết thương lâu lành
  • Thực phẩm nhiều Nitrat: Tốc độ và sự mượt mà của quá trình vận chuyển máu và chất dinh dưỡng đến vùng da đang bị tổn thương sẽ quyết định đến thời gian phục hồi thương tổn. Một chế độ ăn nhiều Nitrat sẽ làm cản trở quá trình sản xuất hồng cầu và điều tiết máu đi nuôi cơ thể. Thay vào đó hay thay thế bằng chế độ ăn uống nhiều rau xanh, trái cây, thực phẩm tươi không qua chế biến sẵn.
  • Các chất kích thích như cà phê, thuốc lá, rượu bia: Những chất này ảnh hưởng trực tiếp đến khả năng hấp thụ chất dinh dưỡng để chữa lành vết thương của cơ thể. Chúng sẽ phá vỡ các tế bào ở thành dạ dày, cản trở quá trình xay nhuyễn thức ăn và chuyển hóa chất.
Kiêng sử dụng các thực phẩm nhiều Nitrat
Kiêng sử dụng các thực phẩm nhiều Nitrat

Chế độ chăm sóc bác sĩ khuyến cáo để mắt hồi phục tốt sau cắt mí

Ngoài việc quan tâm đến vấn đề cắt mí có uống mật ong được không, khách hàng cũng nên tìm hiểu về chế độ chăm sóc sau cắt mí để nhanh phục hồi. Cụ thể, chuyên gia gạch đầu dòng những lưu ý quan trọng sau:

Cách vệ sinh vết thương

Vệ sinh bằng bông cotton mềm hoặc băng gạc y tế. Đầu tiên, bạn cần ngâm miếng bông của mình vào trong hỗn hợp nước muối sinh lý, sau đó từ từ lau nhẹ ở vùng da xung quanh vết thương để lấy đi chất nhầy và bụi bẩn.

Tuyệt đối không sử dụng xà phòng, các chất tẩy rửa mạnh có khả năng tẩy tế bào chất, AHA, BHA hay peroxide. Ngoài ra không dùng thêm bất kỳ loại nước cân bằng hay kem dưỡng nào mà không có sự chỉ định của bác sĩ.

Vệ sinh vết thương ở mí mắt theo đúng chỉ dẫn bác sĩ
Vệ sinh vết thương ở mí mắt theo đúng chỉ dẫn bác sĩ

Cách thay băng gạc

Bác sĩ sẽ là người hướng dẫn khi nào và nên thay băng như thế nào. Hầu như trong giai đoạn 1 – 3 ngày đầu tiên, bạn không cần thay băng, nhiệm vụ của bạn là giữ cho chúng khô thoáng để vết thương không bị nhiễm trùng.  Sau thời gian đó, bạn có thể thay mỗi ngày một lần, lưu ý thao tác nhẹ nhàng và rửa tay sạch sẽ trước và sau thay băng.

Những hoạt động cần kiêng cữ

Cách tốt nhất là không chạm tay bẩn, không cào, không gãi vết thương, không vận động mắt hay thường xuyên nhăn trán làm ảnh hưởng đến vết mổ. Bác sĩ sẽ khuyên bạn nên kiêng thể dục trong vòng 2 tuần đầu tiên để không làm đổ mồ hôi dễ gây nhiễm trùng.

Chăm sóc đúng cách và khoa học
Chăm sóc đúng cách và khoa học

Bằng những giải đáp chi tiết, chuyên sâu và dựa trên những nghiên cứu khoa học hy vọng đã mang đến cho bạn câu trả lời hài lòng nhất về chủ đề cắt mí uống mật ong được không. Đồng thời để vết thương nhanh phục hồi hãy tăng cường ăn thực phẩm bổ dưỡng, kiêng cữ phù hợp và vận động đúng cách.

Mời đánh giá

Bình luận

    Bình luận mới vừa được thêm vào. Click để xem
    0 bình luận