Vấn đề dinh dưỡng là mối bận tâm lớn nhất của các chị em sau khi cắt mí mắt bởi món ăn có ảnh hưởng nhiều đến sự hồi phục. Đồng thời cũng nhờ món ăn mà có thể giúp mắt nhanh hồi phục và đẹp hơn, trong đó có một số loại rau củ cần được bổ sung. Vậy sau khi cắt mí nên ăn rau gì? Cùng tìm hiểu nhanh qua phần thông tin dưới đây bạn nhé!
Cắt mí mắt là phương pháp làm đẹp ra sao?
Cắt mí mắt là một tiểu phẫu làm đẹp đang rất thịnh hành hiện nay giúp tạo ra đôi mắt đẹp như mơ cho nhiều chị em. Thao tác thực hiện khá đơn giản được các bác sĩ nhanh chóng loại bỏ phần da dư, mỡ thừa quanh mắt và đặc biệt là tạo ra nếp mí mới rõ nét to tròn hơn. Phương pháp được đánh giá là có nhiều ưu điểm vượt trội về độ an toàn và tính thẩm mỹ cao, nhất là giúp trẻ hóa cho đôi mắt nhanh chóng.
Sau khi cắt mí, các bạn cần nghỉ ngơi và chăm sóc tốt để mắt mau hồi phục. Khoảng 10 ngày sau thì mắt mới dần ổn định, nhưng phải hơn 1 tháng mắt mới ra nếp mí mới tự nhiên mà không có dấu vết thẩm mỹ. Đặc biệt là hiệu quả thẩm mỹ còn mang tính lâu dài, kỹ thuật vượt trội hơn so với nhấn mí, thông thường có thể kéo dài nếp mí to rõ từ 7-10 năm. Nhưng chúng ta phải đảm bảo có chế độ chăm sóc tốt cho mí mắt để đẩy lùi dấu hiệu lão hóa giữ cho nếp mí đẹp lâu bền.
Phương pháp phù hợp với các chị em ngoài 30 mà có đôi mắt nhiều da dư, mỡ bọng mắt. Hoặc những bạn gái có đôi mắt 1 mí, mắt không rõ mí ngay cả những đôi mắt có nhiều khuyết điểm thì các bác sĩ vẫn có thể giúp khắc phục triệt để. Nhưng mọi thứ chỉ đảm bảo nếu như chúng ta tìm đến cơ sở thẩm mỹ uy tín, đồng thời cần chú ý nghỉ ngơi, tìm hiểu những điều cần lưu ý trước khi phẫu thuật như: nghỉ ngơi hợp lý, giữ tâm trạng thoải mái, tránh dùng thuốc trước khi phẫu thuật.
Sau khi cắt mí nên ăn rau gì?
Cắt mí nên ăn rau gì? Đây thường là câu hỏi được nhiều chị em quan tâm tìm hiểu bởi rau chứa nhiều chất có thể giúp cho mắt mau lành. Trong đó, các loại rau mà bạn cần ăn như: rau diếp cá, rau cải xanh, rau bina, rau chân vịt… Bên cạnh đó, có nhiều thực phẩm khác cần bổ sung để tăng cường sức đề kháng cho cơ thể như:
– Thực phẩm giàu protein: Protein là chất cần thiết để kích thích quá trình phục hồi liền vết thương và tái tạo nếp mí mới. Vì vậy, các chị em cần ăn nhiều các loại thực phẩm chứa protein từ thực vật lành tính cho da như: đậu hũ, các loại hạt, nấm, hạt bí đỏ, hạt điều…
– Thực phẩm giàu vitamin A: Vitamin A là chất chống oxy hóa giúp đẩy nhanh quá trình kéo da và rất cần thiết cho sức khỏe của mỗi người. Vì vậy, sau khi cắt mí thì chúng ta cần bổ sung đầy đủ vitamin A cho cơ thể chẳng hạn như ăn nhiều trái cây, rau củ có chứa vitamin A như: đu đủ, trái hồng, bí đỏ, khoai lang, cà rốt, cà chua, ớt chuông…
– Thực phẩm chứa nhiều vitamin C: Đây là chất giúp tăng cường sức đề kháng cho cơ thể để đẩy nhanh quá trình phục hồi mắt. Có rất nhiều loại trái cây chứa vitamin C mà chúng ta cần bổ sung như: cam, bưởi, dâu tây, kiwi, ổi…
– Thực phẩm giàu kẽm: Kẽm là một trong những nguyên tố vi lượng quan trọng trong cơ thể có vai trò tổng hợp protein và kích thích collagen. Vì vậy, sau khi cắt mí cần ăn nhiều các thực phẩm chứa kẽm như: các loại hạt, bột ngũ cốc, đậu nành…
– Uống nhiều nước: Bình thường mỗi ngày cơ thể của chúng ta vẫn rất cần bổ sung đầy đủ lượng nước để tăng quá trình trao đổi chất, cung cấp ẩm cho da. Khi cắt mí mắt thì lại càng cần thiết để bổ sung để giúp nuôi dưỡng các tế bào trong cơ thể, hỗ trợ quá trình tiêu hóa, đẩy nhanh phục hồi mắt.
Những thực phẩm cần kiêng sau khi cắt mí
Bên cạnh tìm hiểu cắt mí nên ăn rau gì thì các bạn cần lưu ý kiêng ăn một số thực phẩm có thể gây kích ứng cho mắt. Đặc biệt là một số loại thực phẩm như sau:
– Thịt gà, hải sản, đồ tanh, xôi nếp… Đây là những thực phẩm có thể gây ngứa, nổi mủ cho mắt dẫn đến ngứa ngáy, khó chịu sẽ khiến bạn dễ gãi mắt. Vì vậy, tuyệt đối cần kiêng ăn.
– Kiêng ăn rau muống vì có thể khiến mắt bị sẹo lồi gây mất thẩm mỹ cho mắt.
– Kiêng ăn thịt bò vì có thể làm thâm da khiến da không đều màu.
– Không uống các chất kích thích chứa cồn, nước ngọt, cà phê, nước dừa và rau má… Đây là các loại đồ uống làm chậm quá trình phục hồi mắt.
– Không nên dùng những thực phẩm cay nóng dễ dẫn đến chảy nước mắt.
Thời gian kiêng ăn tùy vào cơ địa của mỗi người mau lành da hay không. Nhưng thông thường đối với các thực phẩm như: thịt gà, hải sản, đồ nếp, các loại nước uống… cần kiêng khoảng 1-2 tuần. Riêng đối với rau muống và thịt bò có nguy cơ gây hại đến mắt cao hơn thì nên kiêng 1-3 tháng.
1 Số loại rau thường gặp sau cắt mí
Rau chứa nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe thường được dùng trong các bữa ăn hàng ngày. Ngoài ra rau cũng là một thực phẩm được khuyên dùng sau khi phẫu thuật cắt mí nhằm thúc đẩy quá trình hồi phục nhanh hơn. Vậy sau cắt mí có nên ăn các loại rau như rau ngot, rau dền, rau mồng tơi,..
Cắt mí có ăn được rau cải không?
Những người vừa phẫu thuật cắt mí có thể ăn rau cải bởi đây là loại rau giàu dưỡng chất đem lại nhiều lợi ích cho quá trình hồi phục vết thương. Hơn thế nữa, vitamin A bên trong rau cải có thể giúp chống oxy hóa, thúc đẩy quá trình kéo da và liền chỉ diễn ra nhanh hơn.
Cắt mí có ăn được rau ngót không?
Theo các chuyên gia thẩm mỹ, bạn có thể ăn rau ngót sau khi cắt mí. Rau ngót có chứa hàm lượng vitamin A và các vitamin có lợi khác cho quá trình phục hồi vết thương sau cắt mí.
Vitamin A giúp chống nhiễm trùng vết thương và màu nếp mí không bị thâm sạm. Vitamin C sẽ thúc đẩy cơ thể sản sinh collagen đẩy nhanh quá trình phục hồi vết cắt mí.
Cắt mí có ăn được rau dền không?
Khi mới cắt mí, bạn vẫn có thể ăn rau dền bởi loại rau này chứa nhiều axit amin, vitamin, chất xơ, sắt,…bổ sung máu cho những người vừa trải qua phẫu thuật. Không chỉ như vậy, rau dền còn có hàm lượng dinh dưỡng lớn đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Cắt mí có ăn được rau mồng tơi không?
Sau khi cắt mí, bạn có thể ăn rau mồng tơi để bổ sung dưỡng chất giúp mắt nhanh lành mà không sợ gây ra bất lợi gì. Mồng tơi cũng là một loại rau thường xuyên xuất hiện trong các bữa ăn hằng ngày. Trong rau mồng tơi chứa nhiều chất dinh dưỡng như vitamin A, vitamin C và rất nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe.
Cắt mí có được ăn rau lang không?
Theo các chuyên gia thẩm mỹ, sau khi cắt mí bạn có thể ăn rau lang như bình thường. Bên trong rau lang có chứa các chất như vitamin C, vitamin B6, protein,.. giúp cơ thể kháng viêm và chống oxy hóa hiệu quả. Hơn thế nữa, các vitamin khác trong rau lang có thể giúp tiêu viêm và hạn chế thâm sạm vết cắt mí.
Cắt mí mắt uống rau má được không?
Sau khi cắt mí bạn nên kiêng rau má từ 3 – 4 tuần bởi vì bên trong chứa một số chất có thể gây loãng máu khiến vết thương âm ỉ lâu phục hồi. Sau khoảng thời gian trên bạn hoàn toàn có thể bổ sung rau má vào thực đơn, nước uống để giúp kháng khuẩn, tiêu viêm vết thương và chồng tình tràn oxy hoá hiệu quả.
Cắt mí bao lâu thì ăn được rau muống?
Theo nguyên tắc, bạn có thể ăn rau muống sau khoảng 20 ngày kể từ khi cắt mí. Lúc này các mô đã dần hồi phục, vùng da quanh mí đã không còn tình trạng sưng tấy. Tuy nhiên, chỉ nên ăn rau muống với lượng vừa phải để tránh ảnh hưởng đến kết quả thẩm mỹ.
Cắt mí ăn hành tây được không?
Sau khi cắt mí bạn vẫn có thể ăn hành tây như bình thường mà không lo ngại vấn đề kích ứng vết thương. Không chỉ như vậy, trong hành tây còn chứa hàm lượng chất kháng viêm, kháng khuẩn lớn hạn chế nguy cơ nhiễm trùng vùng mí mắt.
Vậy là những thắc mắc về câu hỏi cắt mí nên ăn rau gì đã được giải đáp nhanh. Giờ thì mọi người có thể an tâm dùng những thực phẩm cần ăn như hướng dẫn. Bên cạnh đó, chúng ta phải chịu khó kiêng những thức ăn cần kiêng để tránh ảnh hưởng đến kết quả thẩm mỹ.
Ngoài ra, khi làm đẹp các chị em cần quan tâm tìm hiểu địa chỉ thẩm mỹ có chế độ chăm sóc hậu phẫu tốt để an tâm hơn. Hiện nay, trên thị trường mặc dù có nhiều nơi cắt mí tốt nhưng nhắc đến vấn đề chăm sóc tận tình, chu đáo thì phải kể đến Seoul Center. Một địa chỉ khá có tiếng mà có rất nhiều khách hàng tìm đến. Bạn hãy thử tham khảo để mách với bạn bè về nơi làm đẹp này nhé!
Bài viết liên quan:
Bình luận