Sầu riêng là một trong những loại trái cây hay dùng hiện nay. Nhờ vào độ béo ngậy, thơm lừng mà chúng ta sẽ thèm ăn ngay cả khi cơ thể mới vừa phẫu thuật. Nhưng liệu cắt mí mắt có ăn sầu riêng được không ? Hãy tìm hiểu ngay để biết cách kiêng cữ bạn nhé!
Những lợi ích khi ăn sầu riêng nên biết
Sầu riêng mang một hương vị rất riêng mà không hòa lẫn với bất kỳ loại trái cây nào. Chính vì lẽ đó mà có nhiều người cực ưa thích mùi vị đặc trưng này. Đặc biệt hơn hết đây còn là loại trái có lợi cho cơ thể khi ăn, cụ thể như sau:
– Tăng cường hệ miễn dịch: Sầu riêng có nồng độ chất oxy hóa, vitamin C giúp tăng cường hệ miễn dịch, chống lại các gốc tự do, kháng khuẩn, ngừa mầm bệnh.
– Phòng ngừa thiếu máu: Sầu riêng cung cấp chất folate cho cơ thể. Đây là chất cần thiết cho quá trình sản xuất hồng huyết cầu, nếu thiếu hụt có thể gây thiếu máu.
– Ngăn ngừa lão hóa da: Mỗi chén sầu riêng chứa đến 80% nhu cầu vitamin C mà cơ thể cần, giúp chống oxy hóa mạnh mẽ, ngừa lão hóa da.
– Ngừa bệnh tim và chắc xương: Hàm lượng canxi và kali có trong sầu riêng có lợi cho xương, kiểm soát nhịp tim, bảo vệ cơ bắp.
– Phòng ngừa táo bón: Chất xơ giúp hấp thụ nước và hỗ trợ tiêu hóa dễ dàng, ngăn ngừa tình trạng táo bón.
– Chống trầm cảm: Nồng độ serotonin thấp có nguy cơ mắc bệnh trầm cảm. Mà sầu riêng lại rất giàu vitamin B6 giúp sản xuất serotonin, giảm được bệnh lý.
Cắt mí mắt có ăn sầu riêng được không ?
Để có câu trả lời chính xác thì trước tiên chúng ta hãy tìm hiểu ý kiến của các chuyên gia đến từ các cơ sở thẩm mỹ uy tín. Theo những tổng hợp thông tin đúng nhất thì họ khuyên rằng, chúng ta không nên ăn sầu riêng sau khi cắt mí. Vì sao?
Mặc dù sầu riêng có một số lợi ích thiết thực cho cơ thể nhưng cũng kèm theo những tác hại tiềm ẩn gây cản trở quá trình phục hồi mí mắt. Cụ thể, loại trái cây này có tính nóng nên khi ăn có thể gây nóng trong người, mẩn đỏ khiến vết phẫu thuật lâu lành da.
Đồng thời ăn sầu riêng quá nhiều có thể gây chứng đầy bụng, khó tiêu, mất ngủ… Mà sau khi cắt mí, chúng ta cần nghỉ ngơi để cơ thể phục hồi. Ngoài ra, lượng đường cực cao có trong sầu riêng có thể sẽ khiến vết hở trên da lâu lành làm tăng nguy cơ bị nhiễm trùng.
Đối với các bạn gái nên lưu ý cần tiết chế việc ăn sầu riêng vì tính nóng có thể khiến nổi mụn nhọt, gây khô da, tăng cân, đổ mồ hôi, tiểu đường… Những biểu hiện này làm cho cơ thể rất khó chịu. Vậy nên ngay cả khi không cắt mí thì cũng không nên ăn quá nhiều sầu riêng bạn nhé!
Nếu là tín đồ đam mê ăn sầu riêng mà lại vừa cắt mí thì bắt buộc các bạn phải nhịn thèm khoảng 3 tuần. Lúc này, mí mắt đã dần ổn định, có thể ăn uống bình thường. Nhưng nếu cơ địa dữ thì chúng ta nên kiêng lâu hơn khoảng 1 tháng để đảm bảo mí mắt khỏi hẳn rồi mới nên dùng.
Cắt mí mắt nên ăn gì để mắt nhanh lành da ?
Từ những phân tích trên đã cho các bạn biết cắt mí mắt có ăn sầu riêng được không. Mặc dù phải kiêng ăn, nhưng bên cạnh đó còn những loại trái cây khác có hương vị và chất dinh dưỡng không thua kém sầu riêng.
Chẳng hạn như cam, dứa, đu đủ, kiwi, cà chua… Đây là những loại quả mà chúng ta có thể ép nước uống vừa giúp da nhanh lành vừa tăng cường sức khỏe, dưỡng da, giữ dáng rất tốt.
Sau khi cắt mí cần kiêng những loại thực phẩm như thịt gà, thịt bò, hải sản, đồ tanh, rau muống, đồ nếp… Vì vậy, trong ăn uống, mọi người lưu ý lựa chọn những thực phẩm khác vừa chứa các dưỡng chất tương tự nhưng có lợi cho quá trình liền da. Cụ thể nên ăn những thức ăn thanh đạm, hạn chế gây kích ứng như cháo thịt bằm, súp thịt, uống sữa, các loại rau củ như cà rốt, cải xanh…
Hoặc để thay đổi khẩu vị, các bạn có thể dùng bột ngũ cốc, yến mạch để ăn nhẹ vào buổi sáng. Ăn vặt các loại hạt, khoai lang, khoai tây… Đồng thời lưu ý uống nhiều nước mỗi ngày để chống khô da, nứt môi, giúp cơ thể thải độc, tăng cường trao đổi chất sẽ có lợi cho quá trình phục hồi.
Chăm sóc cẩn thận mí mắt mỗi ngày, uống thuốc và tuân theo những hướng dẫn mà bác sĩ đã chia sẻ để đảm bảo không kéo dài thời gian lành mí.
Vậy là mọi thắc mắc về vấn đề cắt mí mắt có ăn sầu riêng được không đã được chia sẻ khá chi tiết. Các bạn chỉ cần thực hiện theo những kiêng cữ nêu trên thì sẽ nhanh chóng có đôi mắt đẹp hoàn hảo sau khi phẫu thuật. Mọi câu hỏi liên quan xin liên hệ đến Seoul Center để được tư vấn bạn nhé!
Bài viết liên quan:
Bình luận