Để đạt được hiệu quả thẩm mỹ lâu dài sau khi cắt mí, các chị em cần chú ý đến chế độ ăn uống hàng ngày. Bởi khẩu phần ăn ảnh hưởng rất lớn đến quá trình hồi phục vết thương tại vùng mắt. Một trong những câu hỏi được nhiều chị em thường xuyên thắc mắc đó là cắt mí có được ăn trứng vịt lộn không. Hãy cùng Seoul Center đi tìm lời giải đáp cho câu hỏi này.
Vậy cắt mí có được ăn trứng vịt lộn không?
Trứng vịt lộn là loại thực phẩm có hàm lượng dinh dưỡng cao, giúp bổ sung các chất chống oxy hóa và tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể. Do đó, rất nhiều người cho rằng nên ăn trứng vịt lộn để bồi bổ cơ thể. Tuy nhiên đối với trường hợp vừa cắt mí xong, chị em nên hạn chế ăn loại thực phẩm này để tránh ảnh hưởng đến vết thương.
Chúng ta không thể phủ nhận trứng vịt lộn chứa rất nhiều protein, canxi, phốt pho… Tuy nhiên, nếu ăn trứng vịt lộn khi đang có vết thương hở, cụ thể là vết cắt mí mắt thì vùng da sẽ bị loang lổ và không đều màu sau khi hồi phục. Bên cạnh đó, trứng vịt lộn cũng chứa các chất làm tăng sinh collagen quá mức và khiến tế bào da phát triển thành cụm, dẫn đến tình trạng đùn da và hình thành sẹo lồi ở nếp gấp mí mắt.
Dù rằng cắt mí mắt là phương pháp thẩm mỹ đơn giản, thế nhưng các bạn cũng không nên chủ quan. Theo đó, đối với thắc mắc cắt mí có được ăn trứng vịt lộn không, bạn tuyệt đối không nên ăn thực phẩm này đẩy nhanh tốc độ hồi phục, không tác động tiêu cực lên hiệu quả thẩm mỹ.
Cắt mí kiêng trứng vịt lộn trong bao lâu?
Sau khi biết được câu trả lời cho câu hỏi cắt mí có được ăn trứng vịt lộn không? Nhiều chị em cũng quan tâm đến thời gian kiêng ăn trứng vịt lộn trong khoảng bao lâu? Điều này còn tùy thuộc vào cơ địa của chị em cũng như tay nghề bác sĩ thực hiện.
Thời gian hồi phục vết thương của từng người là khác nhau. Tuy nhiên theo ý kiến của các chuyên gia đầu ngành, việc kiêng cữ không ăn trứng vịt lộn sau khi cắt mắt cần kéo dài tối thiểu 15 ngày đầu cho đến khi vết thương lành hẳn để đảm bảo không bị kích ứng hoặc sẹo. Với những ai có cơ địa khó hồi phục vết thương thì thời gian kiêng ăn sẽ kéo dài hơn một chút, khoảng tầm 1 – 2 tháng.
Tốt nhất bạn nên thực hiện cắt mí tại các địa chỉ thẩm mỹ uy tín, ví dụ như Seoul Center để được theo dõi và tư vấn về thời gian lành thương, có thể ăn uống trở lại bình thường.
Kiêng vịt lộn sau khi cắt mí mắt có tác dụng gì?
Như đã đề cập ở trên về chủ đề cắt mí có được ăn trứng vịt lộn không, chắc hẳn bạn đã biết sau khi cắt mí mắt cần kiêng trứng vịt lộn trong khoảng 1 – 2 tháng cho đến khi vết thương đã hồi phục. Kiêng cữ vịt lộn sau khi cắt mí đem đến cho bạn một số tác dụng như:
- Tránh tình trạng vết thương lâu hồi phục, da bị loang lỗ kém thẩm mỹ.
- Hạn chế nguy cơ gặp phải sẹo xấu hay vết thâm trên mí mắt.
- Trong thành phần của trứng vịt lộn có hàm lượng protein cao có thể khiến các tế bào biểu bì tăng sinh nhanh gây sẹo lồi trên da.
- Trứng vịt lộn được các chuyên gia dinh dưỡng đánh giá là thức ăn khó tiêu nên có thể gây đầy bụng, đầy hơi.
Những lưu ý khi ăn hột vịt lộn sau cắt mí
Để đảm bảo an toàn thực phẩm, tránh ảnh hưởng đến vết thương cắt mí, bạn không nên bỏ qua một số lưu ý sau:
- Hột vịt lộn nếu không còn tươi có thể làm gia tăng khả năng bị ngộ độc thực phẩm. Do đó, khi mua vịt lộn bạn nên lựa những quả có vỏ bên ngoài trắng, không bị nứt, mốc.
- Phải luộc vịt lộn thật kỹ để đảm bảo yếu tố an toàn thực phẩm và tránh bị nhiễm khuẩn đường ruột.
- Tuyệt đối không ăn trứng vịt lộn vẫn còn sống hoặc chưa chín kỹ. Nguyên nhân bởi vi khuẩn có thể tồn tại trong trứng chưa chín gây ảnh hưởng đến hoạt động của đường ruột.
- Trong hột vịt lộn có chứa hàm lượng lớn cholesterol và chất béo nên khi ăn quá nhiều có thể khiến cân nặng tăng nhanh. Vì vậy để tránh ảnh hưởng đến cân nặng, bạn không nên ăn nhiều hơn 2 trứng/tuần.
- Những quả trứng vịt lộn đã luộc chín và để qua đêm tiềm ẩn nguy cơ bị nhiễm khuẩn. Do đó, bạn nên bảo quản trứng chín trong tủ lạnh và luộc lại thật kỹ trước khi ăn.
- Thời điểm ăn hột vịt lộn tốt nhất là vào buổi sáng có thể cung cấp năng lượng dồi dào cho hoạt động hàng ngày. Vịt lộn ăn vào buổi tối có thể gây đầy bụng, khó tiêu và mất ngủ.
- Sau khi ăn trứng vịt lộn bạn nên chờ thêm 30 – 60 phút rồi mới uống trà. Nguyên nhân bởi hàm lượng axit tannic trong trà xanh và protein của vịt lộn khi kết hợp với nhau có thể khiến đường ruột bị đầy bụng, khó tiêu.
Ngoài trứng vịt lộn ra còn cần kiêng thực phẩm nào nữa không?
Ngoài tìm hiểu cắt mí có được ăn trứng vịt lộn không thì các chị em cũng nên chú ý tránh sử dụng một số loại thực phẩm sau để giúp mắt nhanh lành hơn:
Các loại đồ nếp
Những món ăn từ nếp như xôi, bánh chưng, bánh tét… đều rất thơm ngon và bổ dưỡng. Nhưng gạo nếp có tính nóng, dễ khiến vết thương bị kích ứng, mưng mủ và rất khó hồi phục. Nếu không xử lý kịp thời sẽ dẫn đến nguy cơ nhiễm trùng, để lại sẹo. Chính vì vậy, các bạn nên tránh sử dụng đồ nếp sau khi cắt mắt.
Rau muống
Đây là loại thực phẩm có ích trong thải độc cơ thể và hỗ trợ hệ tiêu hóa phát triển tốt. Nhưng đối với người đang có vết thương, rau muống lại là loại thực phẩm giúp tăng sinh collagen quá mức và sinh ra các tế bào da đứt gãy. Chính điều này rất dễ khiến vết thương hình thành sẹo lồi gây mất thẩm mỹ.
Thịt gà, thịt bò
Hai loại thực phẩm này tuy rất giàu vitamin và protein. Tuy nhiên chúng lại không tốt cho quá trình hồi phục vết thương bởi thịt gà sẽ khiến mí mắt bị dị ứng, ngứa ngáy và sưng đỏ. Trong khi đó, thịt bò lại dễ hình thành sẹo thâm gây mất thẩm mỹ.
Hải sản
Đạm, canxi, chất sắt có trong hải sản rất cần thiết đối với cơ thể. Tuy nhiên với những ai đang có vết thương hở thì sẽ dễ gây ra phản ứng phụ như kích ứng, ngứa và nặng hơn là nhiễm trùng. Chính vì vậy, các bạn cũng không nên ăn hải sản trong suốt quá trình hồi phục vết thương ở vùng mí mắt.
Đồ cay nóng
Bạn cần chú ý hạn chế các món ăn cay nóng, nhiều gia vị. Không chỉ gây kích ứng, bạn còn rất dễ chảy nước mắt hoặc đổ mồ hôi, nếu dây vào vết cắt mí sẽ khiến vết thương nhiễm trùng và khó lành.
Trên đây là giải đáp cho câu hỏi cắt mí có được ăn trứng vịt lộn không, cũng như một số các món cần kiêng ăn trong suốt thời gian mí mắt hồi phục. Có thể nói, quá trình chăm sóc và kiêng cữ trong ăn uống ảnh hưởng rất nhiều đến mí mắt sau khi thẩm mỹ xong. Mong rằng với những chia sẻ này của chúng tôi sẽ giúp chị em biết được nên kiêng khem những gì để có được hiệu quả thẩm mỹ đáng mong đợi.
Xem thêm các bài viết cùng chủ đề:
Bình luận