Mít là loại trái cây phổ biến chứa nhiều vitamin nhưng cắt mí có được ăn mít không lại là chuyện khác. Mít có tác động như thế nào đến vùng vết thương sau cắt mí. Bài viết dưới đây sẽ phân tích rõ hơn về những vấn đề này đồng thời cung cấp những loại trái cây nên và không nên khi cắt mí mắt. Bạn quan tâm đừng bỏ qua nhé!
Người cắt mí có được ăn mít không?
Mặc dù mít có nhiều công dụng tuyệt vời như vậy nhưng người cắt mí có được ăn mít không thì câu trả lời là KHÔNG NÊN ăn khi chưa cắt chỉ mí mắt và nên hạn chế ăn trong quá trình hồi phục.
Theo các kiến thức chuyên môn, ăn mít có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe như tăng cường miễn dịch, tốt cho hệ tiêu hóa, ngăn ngừa ung thư, hạn chế mất máu… Bởi trong mít chứa các thành phần dinh dưỡng: cứ 100g thịt mít sẽ có 80 mg vitamin C, 303 mg kali, 37 mg canxi, 41 mg sắt…
Ngoài các dưỡng chất tốt thì mít chứa lượng đường khá cao, khoảng 19g đường trong 100g mít. Mà đường chính là kẻ thù của các loại vết thương hở cũng như vùng mí mắt vừa cắt. Sau cắt mí, cơ thể hấp thụ mít nhiễu dẫn đến nóng trong người khiến vết thương dễ mưng mủ, viêm nhiễm, nếu không cẩn thận có thể hình thành sẹo.
Như vậy, để vết thương hồi phục tốt nhất mà không để lại sẹo hay biến chứng nào khác thì bạn nên hạn chế tối đa việc ăn mít nhé. Việc kiêng cữ này không chỉ giúp bảo vệ vết thương mà còn giúp nếp mí của bạn rõ hơn mang đến đôi mắt to tròn xinh đẹp hơn.
Sau cắt mí cần kiêng ăn mít trong bao lâu?
Những chia sẻ ở phần cũng đủ giúp bạn biết cắt mí có được ăn mít không. Vậy nên kiêng thì kiêng trong bao lâu thì ăn lại không bị ảnh hưởng? Theo các chuyên gia, nên tránh ăn mít cho đến khi vết thương hồi phục hoàn toàn, không còn tổn thương đến nếp mí mới. Thời gian có thể vài tuần đến 1 tháng hoặc lâu hơn tùy vào cơ địa mỗi người.
Đặc biệt bạn nên chú ý 5-7 ngày đầu sau phẫu thuật. Lúc này vùng mí còn sưng nhiều và hơi đau nhức nhẹ nên việc kiêng khem là không được chủ quan. Ngoài việc kiêng ăn mít thì bạn nên kiêng ăn thịt bò, thịt gà, trứng, hải sản, rau muống, đồ nếp… Dần dần cơ thể bạn sẽ thích nghi, vết thương cũng không còn sưng hay bầm tím, các nếp mí cũng dần thấy rõ hơn. Khoảng sau 1 tháng hồi phục hẳn thì bạn yên tâm ăn được mít như mọi ngày rồi nhé.
Top 4 loại trái cây không nên ăn sau cắt mí
Trái cây không chỉ bổ sung thêm nhiều vitamin cho cơ thể mà chúng còn hỗ trợ làm đẹp rất tốt, giúp da căng mịn, khỏe khoắn, tràn đầy sức sống hơn. Với người sau phẫu thuật cắt mí, để không ảnh hưởng đến vết thương, có những loại trái cây nên ăn và không nên ăn. Cụ thể:
Sầu riêng
Sầu riêng vốn là loại trái cây có tính nóng nên ăn nhiều sẽ không tốt khi cắt mí hay cả với người bình thường cũng vậy. Lượng calo khi hấp thụ vào cơ thể cũng rất cao (147 calo/100gr) gây tình trạng sưng đau, sưng mủ chỗ vết thương. Một số trường hợp có thể gây ra mồ hôi nhiều, ngứa ngáy khó chịu.
Nhãn
Là loại trái cây đặc sản của mùa hè được nhiều người yêu thích nhưng nhãn lại nằm trong danh sách trái cây nên kiêng ăn khi cắt mí. Nhãn có tính nóng và hàm lượng đường cao dễ gây kích ứng vùng vết thương. Đặc biệt với người đường ruột yếu, nhiệt độ cơ thể thường cao làm tăng triệu chứng táo bón, ảnh hưởng đến việc đại tiện, gây mất sức, cơ thể dễ suy nhược.
Vải
Vải là loại trái cây có nhiều vitamin C, E, K, B6 rất cần thiết và tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên nếu ăn quá nhiều vải đặc biệt những người vừa cắt mí có thể gây ra dị ứng như tiêu chảy, đau đầu, rôm sảy, phù nề da, suy hô hấp… Ngoài ra trái vải có tính nóng dễ làm mất cân bằng nhiệt trong cơ thể gây nhiệt miệng, nổi mụn.
Chôm chôm
Tương tự như vải, chôm chôm cũng thuộc top những loại quả nóng, gây nhiệt cho cơ thể. Ảnh hưởng xấu với hệ tiêu hóa như bị đầy bụng, khó tiêu và khiến vết thương lâu lành hơn. Lưu ý người có cholesterol cao không nên ăn nhiều chôm chôm bởi vì lượng đường nhiều dẫn đến chất béo tích tụ, tăng cholesterol trong máu và dẫn đến các vấn đề về tim.
Những loại trái cây nên ăn sau cắt mí để hồi phục nhanh
Phẫu thuật tạo hình cắt mí mắt là phương pháp khá đơn giản và thời gian hồi phục cũng nhanh. Tuy nhiên bạn không nên chủ quan, lơ là việc vệ sinh mắt cũng như chế độ ăn uống hợp lý. Bổ sung thêm nhiều vitamin từ trái cây tươi luôn là khuyến cáo hàng đầu. Bạn nên ăn những loại quả sau:
Cam, quýt
Trong Cam, quýt chứa rất nhiều Vitamin C trong 100g sẽ có khoảng tử 50mg. Vì thế đây là loại trái cây không thể bỏ qua sau cắt mí, vừa giúp vết thương mau lành vừa nâng cao sức đề kháng rất tốt. Thêm một lợi ích tuyệt vời từ họ cam, quýt mà có thể bạn chưa biết là lượng vitamin B12 có trong cam giúp giảm rụng tóc, kích thích mọc tóc nhanh hơn, giúp tóc luôn bồng bềnh và chắc khỏe.
Dứa
Dứa là loại trái cây nổi tiếng với công dụng kháng viêm, chống oxy hóa và tái tạo tế bào da mới. Không những thế, vitamin C trong dứa thúc đẩy quá trình tăng sinh lượng collagen vừa phải để nếp mí không bị sẹo, đẩy lùi tình trạng bầm tím và còn làm sáng mịn da tuyệt vời.
Dâu tây
Vitamin A có trong dâu tây giúp việc phục hồi vết thương an toàn tránh bị viêm nhiễm và nhanh chóng hơn. Ngoài ra, kali có trong dâu tây giúp bổ máu, tăng cường miễn dịch cơ thể rất hiệu quả.
Đu đủ
Ngoài cung cấp vitamin cho cơ thể, đu đủ còn có khả năng chống oxy hóa rất tốt. Chưa hết, trong đu đủ còn có chất Lycopene giúp chữa lành vết thương, hạn chế tình trạng lão hóa và giúp da tránh bị tác động của ánh sáng mặt trời.
Ổi
Sau khi nâng mũi, ổi là sự lựa chọn tuyệt vời cung cấp các khoáng chất, vitamin cần thiết. Tuy nhiên bạn nên cắt ổi thành miếng nhỏ vừa ăn tránh sử dụng cơ hàm nhiều làm ảnh hưởng đến dáng mũi. Hoặc uống nước ép ổi nguyên chất sẽ tốt hơn.
Như vậy bài viết trên catmathaimihanquoc cũng đã chia sẻ khá chi tiết, đầy đủ về vấn đề cắt mí có được ăn mít không. Ngoài ra cũng không quên bổ sung cho bạn danh sách những loại trái cây nên hay không nên trong quá trình phục hồi tại nhà sau cắt mí. Chúc bạn sớm hồi phục và có đôi mắt to tròn như mong muốn!
Xem thêm
Bình luận