Sau phẫu thuật cắt mí, việc cần phải ăn gì, kiêng gì để nếp mí nhanh lành, không bị sẹo xấu luôn là chủ đề luôn được quan tâm. Theo đó, sẽ có một số món mà bạn cần hạn chế sử dụng, thậm chí là kiêng ăn trong khoảng 1 tháng đầu cắt mí, ví dụ như rau muống, đồ nếp, hải sản, rượu bia, chất kích thích,…. Vậy còn hành thì sao? Cắt mí xong có được ăn hành không và tại sao lại như vậy?
Giải đáp cắt mí có được ăn hành không?
Cắt mí là phương pháp làm đẹp nhằm tạo hình lại nếp mí, mang đến đôi mắt 2 mí rõ nét, cân đối, thu hút hơn. Để nếp mí mới cắt nhanh hồi phục, đẹp tự nhiên, không để lại sẹo xấu thì chế độ ăn uống hậu phẫu thuật đóng vai trò vô cùng quan trọng. Bạn sẽ cần nắm được đâu là thực phẩm nên bổ sung, đâu là thực phẩm cần hạn chế.
Vậy sau khi cắt mí có được ăn hành không? Câu trả lời là CÓ, sau khi cắt mí bạn có thể ăn hành bình thường mà không sợ ảnh hưởng xấu đến quá trình hồi phục hậu phẫu.
Hành là một gia vị quen thuộc, gắn liền với bữa cơm của người Việt Nam. Hành không chỉ giúp tăng hương vị cho các món ăn mà còn có nhiều công dụng cho sức khỏe. Còn xét về mặt dinh dưỡng, đối với những bạn vừa cắt mí xong, hành hỗ trợ rất tốt cho quá trình hồi phục sau phẫu thuật.
Lợi ích của hành đối với việc hồi phục sau cắt mí
Tùy vào từng loại hành khác nhau sẽ có những lợi ích khác nhau. Trong bài viết này, chúng ta sẽ đi sâu vào lợi ích của ba loại hành rất phổ biến trong bữa cơm của người Việt, đó là hành lá, hành tím và hành tây.
Giảm viêm
Trong thành phần của hành lá có chứa chất chống oxy hóa như quercetin, flavonoid và một số vitamin, có tác dụng chống oxy hóa mạnh, giảm viêm. Sử dụng hành lá sẽ hỗ trợ phòng chống nguy cơ nhiễm trùng sau phẫu thuật.
Ngoài hành lá, hành tây cũng là nguồn cung cấp chất chống oxy hóa tuyệt vời, với hơn 25 loại chất chống oxy hóa flavonoid khác nhau. Do đó, bạn có thể sử dụng cả hai loại hành trên hoặc một trong hai tùy theo khẩu vị của bản thân.
Tăng cường hệ miễn dịch
Bản thân hành lá có hàm lượng vitamin C cao; đồng thời trong củ hành lá còn chứa phytochemicals – là chất giúp cơ thể hấp thu vitamin C tốt hơn. Nhờ đó, hệ miễn dịch của bạn sẽ được tăng cường thêm, quá trình hồi phục của cơ thể sẽ diễn ra nhanh hơn.
Giúp cơ thể chữa lành vết thương một cách nhanh chóng hơn
Trong hành lá, hành tây, hành tím đều có chứa vitamin C. Vitamin C là chất quan trọng tham gia vào quá trình tổng hợp collagen, thúc đẩy quá trình tái tạo da non diễn ra nhanh chóng và mau lành hơn.
Bổ sung sắt cho cơ thể sau phẫu thuật
Trong củ hành tím có hàm lượng sắt cao nên việc ăn một củ hành tím mỗi ngày sẽ giúp bổ sung chất sắt cho cơ thể sau phẫu thuật. Chất sắt có lợi trong máu nên giúp lưu thông máu tốt hơn. Do đó sẽ giúp đẩy nhanh quá trình hồi phục cho người mới cắt mí.
Giảm nguy cơ táo bón
Với lượng chất xơ dồi dào trong hành tím và hành tây, chúng sẽ giúp bạn cải thiện tình trạng táo bón sau phẫu thuật. Do đó sẽ tránh gây mệt mỏi, tránh ảnh hưởng tới sức khoẻ người mới cắt mí đang trong giai đoạn hồi phục.
Cảnh báo tác dụng phụ nếu ăn hành quá nhiều
Ở phần trên, bài viết đã giải thích rất rõ cho câu hỏi cắt mí có được ăn hành không? Bạn đã hiểu được rằng hành là thực phẩm mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và sự hồi phục của cơ thể sau khi cắt mí. Tuy nhiên nếu quá lạm dụng, ăn quá nhiều hành sẽ có một số tác dụng phụ.
Mặc dù tỷ lệ xảy ra tác dụng phụ là rất nhỏ, nhưng để phòng tránh, tốt nhất bạn nên sử dụng số lượng vừa phải để lấy được hiệu quả tốt nhất từ hành. Nguyên nhân ăn hành quá nhiều sẽ không tốt là do hành có tính nóng. Sử dụng quá nhiều trong thời gian dài ngày sẽ gây:
- Rối loạn tiêu hoá.
- Tăng hội chứng ruột kích thích
- Buồn nôn, đầy hơi.
- Gây hại cho dạ dày: Trào ngược dạ dày, làm bệnh dạ dày nghiêm trọng hơn khi ăn sống,….
- Xuất hiện hiện tượng khô mắt, mờ mắt.
- Tóc bạc sớm.
- Ảnh hưởng huyết áp.
- Nổi mụn.
- Mùi mồ hôi khó chịu hơn.
Bên cạnh đó, người bị cao huyết áp, phụ nữ đang trong chu kỳ kinh nguyệt, hoặc chu kỳ kinh nguyệt đến sớm, lượng kinh ra nhiều,… cũng nên hạn chế ăn nhiều hành.
Đặc biệt, không sử dụng kết hợp mật ong với hành, đặc biệt chú ý với hành tây. Bởi sự kết hợp này sẽ khiến cho axit hữu cơ, enzyme trong mật ong gặp axit amin chứa lưu huỳnh trong củ hành tây, tạo ra những chất có độc, kích thích hệ tiêu hóa, gây ra tình trạng chướng bụng, tiêu chảy.
Hy vọng bài viết cắt mí có được ăn hành không sẽ đem lại cho bạn những thông tin hữu ích khi chăm sóc hậu phẫu tại nhà, giúp quá trình hồi phục diễn ra nhanh chóng hơn. Nếu bạn còn bất kỳ thắc mắc nào, hãy để lại bình luận ở dưới để Cắt mí mắt hàn quốc giúp bạn giải đáp nhanh nhất!
Bình luận