Sự kiện tháng 10 - Cắt Mí Hàn Quốc

Cắt mí có được ăn đậu phộng không? Thực đơn kiêng khem khoa học


Đậu phộng là một loại thực phẩm rất ngon, dễ ăn và bổ dưỡng. Mặc dù vậy, nhiều chị em thắc mắc về việc sau khi cắt mí có được ăn đậu phộng không vì lo sợ sẽ ảnh hưởng tới mí mắt. Hãy cùng giải đáp thắc mắc này một cách chi tiết thông qua bài viết dưới đây.

Cắt mí ăn đậu phộng được không là thắc mắc của nhiều chị em
Cắt mí ăn đậu phộng được không là thắc mắc của nhiều chị em

Cắt mí có được ăn đậu phộng hay không?

Cắt mí có được ăn đậu phộng không hay cắt mí có được ăn lạc không là một thắc mắc của rất nhiều chị em sau khi thực hiện phương pháp thẩm mỹ này. Theo các chuyên gia thẩm mỹ của Seoul Center, bạn vẫn có thể ăn đậu phộng một cách bình thường vì các loại hạt này không gây ra ảnh hưởng tiêu cực nào tới quá trình ổn định của mí mắt.

Thậm chí, nhiều chuyên gia còn khuyến khích các bệnh nhân của mình nên bổ sung đậu phộng vào thực đơn của mình vì đây là một loại hạt rất giàu dinh dưỡng, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như giảm nguy cơ bị tiểu đường, các bệnh về tim mạch, cải thiện trí nhớ,…. Tuy nhiên, bạn nên ăn đậu phộng với một tần suất vừa phải và một lượng vừa đủ để đảm bảo không bị mắc phải các phản ứng phụ.

Cắt mí có được ăn đậu phộng không thì câu trả lời là CÓ
Cắt mí có được ăn đậu phộng không thì câu trả lời là CÓ

Cắt mí mắt nên ăn gì và kiêng gì để mau hồi phục?

Chế độ ăn uống, kiêng khem là vô cùng quan trọng sau khi thực hiện bất kỳ phương pháp thẩm mỹ nào. Do đó, sau khi đã trả lời được câu hỏi cắt mí có được ăn đậu phộng không, bạn cần ghi nhớ ngay các danh sách các món ăn nên ăn cũng như các món ăn cần phải kiêng dưới đây để quá trình hồi phục được diễn ra một cách ổn định nhất.

Các thực phẩm nên ăn sau khi cắt mí mắt tốt nhất

Để giúp cho quá trình ổn định của mí mắt được diễn ra một cách tốt nhất, bạn nên bổ sung ngay các loại thực phẩm sau:

Nhóm thực phẩm giàu đạm

Đạm và protein là 2 loại chất vô cùng tốt giúp thúc đẩy quá trình hồi phục mí mắt, tái tạo các tế bào da nên vết thương sẽ mau lành hơn. Bạn có thể ăn các loại thực phẩm giàu đạm và protein như đậu phụ, các loại đậu như đậu nành, thịt lợn, súp lơ,…

Nhóm thực phẩm giàu Vitamin C

Cũng giống đạm và protein, Vitamin C cũng là một loại chất rất tốt cho quá trình phục hồi các vết thương. Ngoài ra, việc bổ sung Vitamin C cũng là rất cần thiết để cơ thể được duy trì ở trạng thái khỏe mạnh. Nhóm thực phẩm giàu Vitamin C mà bạn nên bổ sung đó là cam, quýt, bưởi, chuối,…

Bổ sung Vitamin C là một điều vô cùng cần thiết sau khi cắt mí
Bổ sung Vitamin C là một điều vô cùng cần thiết sau khi cắt mí

Nhóm thực phẩm giàu Kẽm

Kẽm là một dưỡng chất cực tốt trong việc hỗ trợ sản sinh ra các sợi collagen, giúp vết thương ngoài da mau liền và mang lại làn da hồng hào như ban đầu. Tuy nhiên, bạn chỉ nên ăn một lượng thực phẩm giàu kẽm vừa phải vì nếu ăn quá nhiều thì cũng sẽ dễ để lại sẹo. Một số loại thực phẩm giàu kẽm mà bạn có thể ăn đó là ngũ cốc, các loại cải,…

Các thực phẩm không sử dụng sau khi cắt mí

Bên cạnh việc bổ sung thêm các loại thực phẩm cần thiết trên, thì việc kiêng khem cũng là một yếu tố vô cùng quan trọng ảnh hưởng tới kết quả sau cùng. Theo đó, bạn cần loại bỏ ngay các nhóm thực phẩm cần phải kiêng hoàn toàn sau khi cắt mí sau:

Thịt bò

Thịt bò là một loại thịt có chứa một lượng lớn protein, khiến các sợi collagen được sản sinh với một mức độ nhanh, dẫn tới việc hình thành các vết sẹo. Ngoài ra, ăn thịt bò cũng khiến vùng da mí mắt bị thâm, sậm màu, làm giảm đi độ thẩm mỹ.

Hải sản

Hải sản cũng là một nhóm thực phẩm dễ gây sẹo sau khi cắt mí. Bên cạnh đó, hải sản có chứa tính hàn, tanh nên nếu ăn trong giai đoạn có vết thương cũng sẽ gây ra các tình trạng đau nhức, ngứa ngáy khó chịu.

Hải sản là nhóm thực phẩm mà bạn không nên ăn nếu không muốn bị sẹo và kích ứng da
Hải sản là nhóm thực phẩm mà bạn không nên ăn nếu không muốn bị sẹo và kích ứng da

Rau muống

Cũng giống như thịt bò thì ăn rau muống sau khi cắt mí chính là nguyên nhân hàng đầu dẫn tới sự hình thành của các vết sẹo lồi xấu xí. Do đó, loại rau này cũng là loại rau mà bạn cần loại bỏ ngay trong thực đơn của mình.

Hướng dẫn chăm sóc khoa học sau khi cắt mí mắt

Song song với việc cắt mí có được ăn đậu phộng không và chế độ ăn uống thích hợp, thì bạn cũng cần phải biết cách chăm sóc mí mắt đúng cách, an toàn và hiệu quả nhất để mí mắt mau hồi phục. Dưới đây là cách chăm sóc mí mắt tốt nhất theo các chuyên gia:

  • Vệ sinh vết thương bằng bông tiệt trùng và nước muối mỗi ngày
  • Chườm đá để giảm bớt tình trạng sưng, đau nhức
  • Không dụi mắt, sờ, chạm lên mí mắt
  • Không để mí mắt tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời và nước
  • Không sử dụng các thiết bị điện tử như điện thoại di động, máy tính, laptop,… trong nhiều giờ liên tục
Chườm đá sẽ giúp bạn giảm bớt cảm giác đau nhức và tình trạng sưng tấy
Chườm đá sẽ giúp bạn giảm bớt cảm giác đau nhức và tình trạng sưng tấy

Với chế độ chăm sóc này, kết hợp với việc ăn uống thích hợp, chắc chắn mí mắt của bạn sẽ được phục hồi một cách nhanh chóng và ổn định. Thông thường, chỉ sau khoảng 1-2 tuần thì nếp mí mới sẽ vào form và mắt của bạn sẽ trở nên đẹp nhất.

Trên đây là những chia sẻ chi tiết nhất về thắc mắc cắt mí có được ăn đậu phộng không để giúp bạn tự tin hơn trong việc ăn loại hạt này một cách thoải mái. Ngoài ra, bạn cần phải nhớ hãy thực hiện cắt mí tại các cơ sở thẩm mỹ cao cấp, uy tín để đảm bảo kết quả như mong muốn cũng như sự an toàn cho đôi mắt của bạn.

Mời đánh giá

Bình luận

    Bình luận mới vừa được thêm vào. Click để xem
    0 bình luận