Cắt mí có ăn được thịt dê không? Kiêng trong bao lâu?

Cắt mí có ăn được thịt dê không là một trong những vấn đề nhiều người hỏi trong quá trình chăm sóc nếp mi. Hiện nay vẫn chưa có chứng minh khoa học nói rằng cắt mí không được ăn thịt dê. Tuy nhiên theo nhiều chuyên gia dinh dưỡng thường thì không nên ăn. Nếu bạn tò mò muốn biết lý do tại sao thì đọc ngay bài viết này nhé!

Theo ý kiến chuyên gia thường không nên ăn thịt dê sau cắt mí mắt

Lợi ích của thịt dê đối với sức khỏe con người

Thịt dê loại thịt được sử dụng trên toàn cầu, đặc biệt phổ biến nhiều ở các nước châu Á. Thịt dê vừa chế biến được rất nhiều món ăn ngon vừa mang lại nhiều giá trị cho con người:

Hỗ trợ tim mạch: Trong thịt dê chứa nhiều chất béo không bão hoà, nhờ vậy hạn chế tình trạng xơ vữa động mạch, cải thiện lượng cholesterol có trong máu giúp hỗ trợ tim mạch hoạt động tốt hơn.
Hạn chế thiếu máu: Hàm lượng sắt trong thịt dê rất dồi dào, là thành phần chính của tế bào hồng cầu. Đóng vai trò quan trọng vận chuyển oxy trong máu đến các mô nhờ vậy mà hạn chế tình trạng bị thiếu máu đặc biệt với phụ nữ mang thai.
Tăng cường hệ miễn dịch: Thịt dê là được biết đến với thực phẩm chứa nguồn axit béo omega 3 chất lượng. Đây là chất béo tốt, lành mạnh giúp tăng cường hệ miễn dịch, ngăn ngừa các bệnh viêm khớp.
Hỗ trợ thai nhi tránh dị tật bẩm sinh: Thịt dê chứa lượng vitamin B12 đủ giúp cơ thể sản xuất tế bào máu cần thiết cho sự phát triển của thai nhi. Thịt dê cũng được biết đến là món ăn được nhiều bà bầu lựa chọn để bổ sung nguồn sữa và giảm nguy cơ dị tật bẩm sinh ở thai nhi.
Phòng ngừa ung thư: Ngoài axit béo Omega-3, thịt dê còn chứa chất béo có lên linoleic cộng với vitamin b có khả năng phòng ngừa ung thư.

Thịt dê chứa nhiều chất béo không bão hòa hỗ trợ tim mạch hoạt động tốt hơn

Thời gian sau cắt mí có ăn được thịt dê không?

Những chia sẻ trên cũng cho thấy thịt dê không những là món ăn ưa thích mà còn mang đến giá trị dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe, đặc biệt không gây độc hại khi ăn. Vì vậy để bạn không tò mò thêm, cắt mí có ăn được thịt dê không thì bạn yên tâm là CÓ ăn được.

Theo phân tích từ các chuyên gia dinh dưỡng, dựa trên các thành phần có trong thịt dê, sẽ không có gì đáng nguy hại khi ăn thịt dê sau cắt mí. Bạn cũng có thể yên tâm hơn khi hiện nay vẫn chưa có báo cáo khoa học nào khẳng định việc cắt mí không ăn được thịt dê.

Tuy nhiên, theo quan niệm dân gian, thịt dê có tính nóng và lượng đường khá nhiều dễ làm vết thương dễ viêm nhiễm, nhất là các vết thương hở, vết mổ. Đặc biệt nếu hấp thụ khá nhiều, cơ thể dư thừa quá nhiều lượng đạm, bạn sẽ phải đối mặt với tình trạng sưng nề, bầm tím mí mắt. Vì vậy mới có lời khuyên rằng tốt nhất người cắt mí không nên ăn để an toàn.

Tốt nhất người cắt mí không nên ăn thịt dê để an toàn

Kiêng ăn thịt dê bao lâu sau cắt mí?

Lời khuyên cho vấn đề cắt mí có ăn được thịt dê không là không nên ăn, nhưng thịt dê không nằm trong danh sách thực phẩm bắt buộc nên kiêng. Vì vậy thời gian có thể ăn lại thịt dê sẽ nhẹ nhàng hơn, khoảng sau 2-3 tuần cắt mí, lúc này vết thương đã ổn định phần nào, việc ăn thịt dê sẽ không còn gây hại.

Tuy nhiên cũng có những trường hợp ngoại lệ như cơ địa bạn yếu hơn người khác hay bị dị ứng bẩm sinh với thịt vịt, nên kiêng thịt vịt cho đến khi vết cắt mí lành hoàn toàn. Thời gian sẽ kéo dài khoảng hơn 1 tháng, sau đó thì bạn nên ăn lượng vừa phải.

Sau 2-3 tuần cắt mí việc ăn thịt dê sẽ không còn gây hại

Danh sách thực phẩm không nên ăn sau cắt mí

Ngoài câu hỏi “Cắt mí mắt có ăn được thịt dê không?” thì sẽ còn có rất nhiều thực phẩm cũng có băn khoăn tương tự. Theo đó, bạn nên nằm lòng danh sách kiêng cữ sau:

Hải sản: Tất cả các loại hải sản như: tôm, cá, cua, ghẹ, mực, ốc… bạn đều nên tránh xa nếu không muốn bị dị ứng hay sưng viêm kéo dài.
Rau muống: Rau muống là loại rau dễ ăn và quen thuộc trong nhiều món ăn. Nhưng khi hấp thụ sau cắt mí, cơ thể tăng khả năng tái tạo mô, làm đầy vết thương nhanh khiến vùng da lồi lên để lại sẹo lồi xấu.
Đồ nếp: Các món ăn làm từ gạo nếp thúc đẩy quá trình sản sinh collagen nhiều dễ gây sưng mủ và sẹo lồi mất thẩm mỹ. Bạn chỉ nên ăn đồ nếp khi vùng mí mắt đã lành hẳn, cụ thể khoảng sau 2 tháng là tốt nhất.

Các món ăn làm từ gạo nếp dễ gây sưng mủ và sẹo lồi

Thức ăn ăn, chế biến sẵn: Hầu hết các loại thức ăn nhanh hay đồ chế biến sẵn chứa nhiều dầu mỡ, đường và chất béo và chất bảo quản. Các chất này gây ức chế quá trình trao đổi chất, giảm lượng oxy trong máu, khiến mí mắt lâu hồi phục.
Đồ uống có cồn, các chất kích thích: Bia, rượu, cafe… là những thứ nên tránh xa, chính là khắc tinh của vết thương hở, vết mổ sau phẫu thuật. Bởi nếu cơ thể hấp thụ sẽ có nguy cơ viêm nhiễm, sưng mủ, bầm tím.

Trên đây là những chia sẻ về vấn đề cắt mí có ăn được thịt dê không cùng với danh sách những thực phẩm nên kiêng sau cắt mí. Catmatmathanquoc hy vọng bài viết sẽ đem lại thật nhiều thông tin hữu ích giúp bạn sớm sở hữu đôi mắt to tròn ưng ý nhất. Nếu có bất cứ thắc mắc gì trong quá trình hồi phục, đừng ngần ngại để lại bình luận để được hỗ trợ giải đáp.