Cắt mí ăn được cà tím không? Lưu ý cách chăm sóc

Cắt mí là một phương pháp thẩm mỹ để tạo hình mí mắt hai mí đẹp tự nhiên. Sau khi cắt mí, bạn cần chú ý đến chế độ ăn uống và kiêng khem một số thực phẩm để tránh gây biến chứng cho vết thương và mang lại mí mắt đẹp, tự nhiên. Nhiều người thắc mắc sau cắt mí có được ăn cà tím không? Cùng catmimathanquoc.com tìm câu trả lời chi tiết trong bài viết sau đây!

Cắt mí có được ăn cà tím không là thắc mắc chung của nhiều chị em

Lợi ích khi ăn cà tím đối với sức khỏe

Để giải đáp được thắc mắc cắt mí có được ăn cà tím không thì bạn cần phải biết những tác động của loại thực phẩm này đối với cơ thể. Dưới đây là một số lợi ích khi ăn cà tím đối với sức khỏe:

Tốt cho tim mạch: Cà tím cung cấp kali, vitamin C, vitamin B6 cùng với anthocyanins, giúp ổn định nhịp tim, giảm cholesterol xấu và ngăn ngừa xơ vữa động mạch.
Hỗ trợ giảm cân: Chất xơ hòa tan trong loại quả này giúp giảm cảm giác đói, tăng cường hệ tiêu hóa và giảm lượng đường trong máu.
Ngăn ngừa ung thư: Phytochemicals trong cà tím như nasunin có chức năng bảo vệ tế bào khỏi những tổn thương, ức chế sự phát triển của khối u và ngăn chặn sự di căn của tế bào ung thư.
Tăng cường trí nhớ: Cà tím có chứa chất phyto giúp tăng lưu lượng máu lên não, cải thiện khả năng nhận thức và ngăn ngừa suy giảm trí tuệ.
Tốt cho xương: Loại quả này cung cấp phenolic, sắt cùng canxi, giúp xương chắc khỏe, ngăn ngừa loãng xương và hỗ trợ hình thành hồng cầu.
Tốt cho tóc và da: Vitamin A, C với E trong cà tím giúp tăng cường độ ẩm, chống lão hóa và kích thích sự mọc tóc.

Ăn cà tím thường xuyên có nhiều lợi ích cho sức khỏe tim mạch

Cắt mí ăn được cà tím không?

Qua những phân tích về lợi ích của cà tím đối với sức khỏe, chúng ta có thể thấy đây là thực phẩm lành tính, cung cấp dồi dào các dưỡng chất cho cơ thể. Vì thế những người mới cắt mí có thể ăn cà tím bình thường. Nhờ khả năng chống viêm và giảm sưng của cà tím mà người mới cắt mí sẽ không xuất hiện cảm giác đau nhức, khó chịu. Từ đó, giúp vết thương sau khi cắt mí nhanh chóng hồi phục hơn.

Tuy nhiên, bạn không nên ăn cà tím quá nhiều, tốt nhất khoảng 2 – 3 lần/tuần. Bởi vì trong cà tím vẫn có thành phần solanine – một chống oxy hóa và ức chế tế bào ung thư nhưng có nguy cơ gây ngộ độc, ảnh hưởng đến hệ hô hấp nên tiêu thụ quá nhiều.

Lưu ý khi ăn cà tím sau cắt mí

Theo chuyên gia thẩm mỹ, sau khi thực hiện phẫu thuật cắt mí, cần hạn chế tiêu thụ các loại thực phẩm có tính chất như: cay nóng, chua, mặn, quá ngọt. Do đo, cà tím là một loại thực phẩm tính nóng, có thể gây sưng, viêm và nhiễm trùng, từ đó gây ra sẹo xấu trên vết thương. Ngoài ra, thực phẩm này cũng có thể gây ra phản ứng dị ứng và làm nghiêm trọng hơn một số bệnh lý về gan, thận và tiêu hóa.

Bạn nên hạn chế đồ cay nóng sau khi cắt mí

Vì vậy, trong khoảng thời gian từ 2 đến 4 tuần đầu sau khi cắt mí, bạn nên tránh tiêu thụ cà tím, tuỳ thuộc vào quá trình phục hồi của vết thương. Đồng thời, khi muốn thưởng thức thực phẩm này sau khi vết thương đã lành, cần chú ý sơ chế và nấu đúng cách. Lựa chọn cà tím tươi, không bị hỏng, màu tím đồng đều và không có dấu hiệu của hư hỏng. Hơn nữa, bạn cần rửa sạch trái, cắt bỏ phần cuống, đầu hoa, sau đó cắt nhỏ và ngâm trong nước muối khoảng 20 phút để làm sạch. Nấu cà tím cho đến khi chín kỹ, tránh ăn sống hoặc nướng.

Bạn cũng nên kiêng ăn các loại thực phẩm khác có tính nóng, cay, tanh như: thịt bò, thịt gà, hải sản, đồ nếp, rau muống, đồ ăn cay nóng,… Ngoài ra, các đồ uống có cồn hoặc chất kích thích như: rượu, bia, cà phê, nước ngọt, trà,… cũng nên hạn chế.

Tránh ăn cà tím trong hai tuần đầu sau phẫu thuật cắt mí

Những loại thực phẩm nên ăn sau khi cắt mí

Sau khi thực hiện phẫu thuật cắt mí, bạn nên bổ sung dinh dưỡng để hỗ trợ quá trình phục hồi của vết thương. Do đó, việc dung nạp nhiều loại thực phẩm là rất quan trọng. Dưới đây là một số thực phẩm nên ăn sau khi cắt mí:

Thực phẩm giàu vitamin C như: cam, chanh, dâu, kiwi, bơ, cà chua, rau xanh… giúp tăng cường hệ miễn dịch, chống viêm, đồng thời kích thích sản xuất collagen và phục hồi độ đàn hồi da.
Bổ sung protein từ thịt nạc, cá, tôm, trứng, sữa, đậu, hạt,… Chất dinh dưỡng này đóng vai trò quan trọng trong việc tái tạo, sửa chữa tế bào da, giảm sưng viêm và ngăn ngừa nhiễm trùng.
Bổ sung kẽm từ hàu, cua, ốc, thịt gà, thịt bò, hạt dẻ, hạt điều,… Điều này có tác dụng làm lành vết thương, giảm viêm, ngăn chặn sự hình thành sẹo và cải thiện khả năng hấp thụ vitamin C.

Bổ sung giàu protein để tăng tốc độ hồi phục vết thương sau cắt mí

Cách chăm sóc mí sau khi phẫu thuật

Bạn nên tuân thủ nghiêm túc các cách chăm sóc mí sau khi phẫu thuật để đảm bảo quá trình hồi phục nhanh chóng và hiệu quả. Dưới đây là các chế độ mà bạn cần quan tâm:

Về chế độ chăm sóc

Sau khi phẫu thuật cắt mí, việc chăm sóc vết thương là rất quan trọng để đảm bảo kết quả tốt nhất và tránh các vấn đề phát sinh:

Thực hiện chườm đá hoặc áp dụng nhiệt lên vùng mắt trong hai ngày đầu để giảm sưng và đau.
Uống thuốc kháng viêm và giảm đau theo hướng dẫn của bác sĩ.
Giữ vệ sinh cho vết mổ bằng cách lau nhẹ nhàng xung quanh bằng bông mềm và nước ấm, thực hiện 3 lần mỗi ngày.
Tránh tiếp xúc với nước trong vòng một tuần sau phẫu thuật để tránh nguy cơ nhiễm trùng.
Hạn chế dụi mắt và tiếp xúc với bụi bẩn, cũng như tránh ảnh hưởng từ các yếu tố bên ngoài đến vùng mí mắt.

Chườm đá là cách hiệu quả giúp giảm sưng và đau sau khi cắt mí

Về chế độ sinh hoạt

Để vết thương phục hồi nhanh chóng và duy trì kết quả tốt nhất sau khi phẫu thuật cắt mí, bạn cũng cần chú ý đến chế độ sinh hoạt. Dưới đây là một số lời khuyên để bạn tham khảo:

Nghỉ ngơi đầy đủ, tránh làm việc quá sức, tránh thức khuya và giảm căng thẳng.
Hạn chế sử dụng trang điểm, mỹ phẩm, và nước hoa gần vùng mắt.
Giảm thiểu sử dụng thiết bị điện tử như: máy tính, điện thoại, tivi để tránh mắt mỏi, khô và đỏ.
Bảo vệ vùng mắt khỏi tác động của tia UV bằng cách sử dụng kính râm, mũ, nón khi ra ngoài.
Vệ sinh vùng mắt hàng ngày bằng nước muối sinh lý, tránh sử dụng nước nóng, bọt xà phòng hoặc chất tẩy rửa.
Tuân thủ chế độ chăm sóc, uống thuốc và tuân thủ lịch tái khám theo hướng dẫn của bác sĩ.

Về chế độ dinh dưỡng

Chế độ dinh dưỡng sau khi phẫu thuật cắt mí đóng vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ quá trình phục hồi của vết thương. Vì vậy, bạn nên xây dựng một chế độ đầy đủ dinh dưỡng như sau:

Kiêng ăn các thực phẩm có tính nóng, kích thích, cay, chua, mặn hay quá ngọt.
Tăng cường ăn các thực phẩm giàu protein, vitamin A và calo.
Bổ sung kẽm từ hàu, cua, ốc, thịt gà, thịt bò, hạt dẻ, hạt điều… Kẽm giúp làm lành vết thương, giảm viêm và ngăn chặn sự hình thành sẹo, đồng thời cải thiện khả năng hấp thụ vitamin C.
Ưu tiên thực phẩm mềm, dễ tiêu hóa như cháo, súp, canh, đồ ăn hấp, luộc, nướng… Điều này giúp giảm áp lực lên cơ mặt khi nhai, từ đó giảm đau và nguy cơ chảy máu của vết thương.
Uống đủ nước, khoảng nhất 2 lít/ngày, để duy trì độ ẩm cho da cùng với cơ thể, giúp vết thương mau lành và giảm sưng.

Bổ sung đủ nước mỗi ngày hoặc khi nào cơ thể cần

Vết thương hở ăn cà tím được không?

Những người có vết thương hở hoàn toàn có thể ăn cà tím. Món ăn này có thể giúp giải độc, thanh nhiệt cơ thể, loại bỏ các ký sinh trùng gây lở loét. Từ đó, vết thương sẽ giảm sưng và hồi phục. Bên cạnh đó, hàm lượng vitamin K, C trong cà tím cũng sẽ hỗ trợ tăng cường tái tạo da giúp vết thương nhanh lành.

Ăn cà tím có bị sẹo lồi không?

Không có đủ bằng chứng khoa học về việc ăn cà tím bị sẹo lồi. Loại thực phẩm này có hàm lượng vitamin A, B, C cùng khoáng chất như: K, Mg, Fe, Zn, Ca, Mn dồi dào, giúp tăng cường hệ miễn dịch và hỗ trợ quá trình tái tạo hồng cầu. Do đó, việc bổ sung cà tím vào khẩu phần ăn có thể hỗ trợ quá trình lành sẹo tự nhiên.

Bạn có thể ăn cà tím mà không lo bị sẹo lồi

hy vọng bài viết cung cấp những thông tin hữu ích về việc cắt mí có được ăn cà tím không. Việc xây dựng một chế độ ăn uống đầy đủ dinh dưỡng và phù hợp sẽ giúp vết thương mau lành. Nếu bạn có bất kỳ câu hỏi nào khác, hãy để lại bình luận để cắt mí mắt hàn quốc có thể giải đáp!